День открытых дверей по проведению вакцинации от гриппа

Уважаемые жители Краснокамского района!

Краснокамская районная больница приглашает всех желающих пройти бесплатную вакцинацию от гриппа в рамках специальных аккордных дней.

Сделать прививку можно будет без предварительной записи в поликлиниках по месту прикрепления в следующие субботние дни:

15 ноября 2025 года

22 ноября 2025 года

29 ноября 2025 года

Время работы прививочных кабинетов: с 08:00 до 16:00.

Грипп – это серьезное инфекционное заболевание, которое может привести к тяжелым осложнениям. Вакцинация – самое эффективное средство защиты от вируса гриппа и его последствий.

Всемирный день эндокринолога 14.11.2025

День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом
14 ноября медицинская общественность отмечает сразу два профессиональных праздника — День эндокринолога и Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Обе даты были введены в 1991 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной диабетической федерации в ответ на рост заболеваемости сахарным диабетом и болезней эндокринной системы.
Канадский ученый Фредерик Бантинг, который вместе с Чарльзом Бестом и Джоном Маклеодом выделил из поджелудочной железы гормон инсулин в чистом виде, родился 14 ноября 1891 года. Это открытие позволило спасти жизни тем, для кого диагноз сахарный диабет звучал смертельным приговором. После изобретения инсулина мир стал меняться. Поэтому именно день рождения ученого был выбран для проведения мероприятий, посвященных борьбе с диабетом.

📍 FINDRISK (The Finnish Diabetes Risk Score) — распространённая в Европе шкала оценки риска развития диабета, разработанная Финской Ассоциацией Диабета. Позволяет оценить риск сахарного диабета 2-го типа в ближайшие 10 лет.

Шкала состоит из 8 вопросов. Каждому ответу соответствует определённое количество баллов.

Некоторые вопросы и баллы:

1. Возраст: до 45 лет — 0 баллов, 45–54 года — 2 балла, 55–64 года — 3 балла, старше 65 лет — 4 балла.
2. Индекс массы тела (ИМТ): менее 25 кг/м² — 0 баллов, 25–30 кг/м² — 1 балл, больше 30 кг/м² — 3 балла.
3. Окружность талии: мужчины — < 94 см, 94–102 см, > 102 см; женщины — < 80 см, 80–88 см, > 88 см.
4. Как часто едят овощи, фрукты или ягоды: каждый день — 0 баллов, не каждый день — 1 балл.
5. Занимаются ли физическими упражнениями регулярно: да — 0 баллов, нет — 2 балла.
6. Принимали ли когда-либо регулярно лекарства для снижения артериального давления: нет — 0 баллов, да — 2 балла.
7. Обнаруживали ли когда-либо уровень глюкозы (сахара) крови выше нормы: нет — 0 баллов, да — 5 баллов.
8. Был ли у родственников сахарный диабет 1 или 2 типа: нет — 0 баллов, да: дедушка/бабушка, тётя/дядя, двоюродные братья/сёстры — 3 балла, да: родители, брат/сестра или собственный ребёнок — 5 баллов.
   Оценка риска развития:

• Ниже 7 баллов — низкий риск;
• 7–11 баллов — немного повышен;
• 12–14 баллов — умеренный;
• 15–20 баллов — высокий;
• Более 20 баллов — очень высокий.

Онлайн-тест для расчета риска развития Сахарного Диабета 2-го типа можете пройти по ссылке:

https://ershovlabexpert.ru/test/findrisk

Что такое ожирение

Ожирение – это гетерогенная группа болезней и патологических состояний, наследственных и приобретенных, общим ведущим симптомом которых является генерализованное избыточное отложение жира в подкожной клетчатке, других тканях и органах с нарушением всех видов обмена веществ.

Скрининг.

1. Измерение индекса массы тела (ИМТ)  ИМТ = масса тела (кг)/ рост (м2). Ожирение диагностируют при ИМТ более 30 кг/м2. Этот простой метод позволяет определить степень ожирения и оценить риск развития осложнений;
2. Измерение  окружности талии (ОТ) у мужчин более 94 см , у женщин более  80 см. Объем талии: позволяет выявить абдоминальное (висцеральное) ожирение, которое увеличивает риск развития метаболических нарушений;
3. Анализы крови: определение уровня глюкозы, гликированного гемоглобина,  липидов, печеночных ферментов, гормонов и прочих показателей для выявления сопутствующих нарушений.

Основные причины и факторы риска ожирения включают:

1. Неправильное питание. Диета, богатая высококалорийными продуктами, такими как фастфуд, сладости, газированные напитки, а также продукты, содержащие много жиров и сахара, способствует накоплению жировой ткани. Привычка переедания и употребление больших порций также являются значительными факторами риска;
2. Недостаток физической активности. Сидячий образ жизни, который включает малоподвижную работу, длительное пребывание перед телевизором или компьютером, а также отказ от регулярной физической активности, снижает энергетические затраты организма, что способствует накоплению жира;
3. Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что генетические факторы могут влиять на склонность к ожирению. Наследственные особенности метаболизма, аппетита и распределения жировой ткани могут передаваться от родителей к детям, повышая риск развития ожирения;
4. Гормональные нарушения. Некоторые гормональные расстройства, такие как гипотиреоз, синдром поликистозных яичников, синдром Кушинга, могут способствовать увеличению веса.
5. Психологические факторы. Стресс, депрессия, тревожные расстройства и другие психоэмоциональные проблемы могут приводить к перееданию и нарушению пищевого поведения. Некоторые люди используют пищу как способ справиться с эмоциями, что приводит к развитию «эмоционального» переедания и, как следствие, ожирения.

Последствия ожирения

Ожирение связано с многочисленными медицинскими и социальными последствиями, которые могут значительно ухудшить качество жизни и сократить продолжительность жизни. Основные осложнения ожирения включают:

1. Сердечно-сосудистые заболевания. Ожирение является основным фактором риска развития гипертонии, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и сердечной недостаточности. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, способствует развитию атеросклероза и тромбозов;
2. Сахарный диабет 2 типа. Ожирение является основным фактором риска развития диабета 2 типа, так как избыточная жировая ткань приводит к инсулинорезистентности — состоянию, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. Это приводит к повышению уровня сахара в крови и развитию диабета 2 го типа;
3. Метаболический синдром. Ожирение часто сопровождается развитием метаболического синдрома, который включает комплекс нарушений, таких как гипертония, дислипидемия (высокий уровень триглицеридов и низкий уровень липопротеинов высокой плотности), инсулинорезистентность и абдоминальное ожирение. Метаболический синдром значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета;
4. Остеоартрит и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы и позвоночник, что может привести к развитию остеоартрита, болей в спине и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Это особенно актуально для крупных суставов, таких как коленные и тазобедренные, которые несут основную нагрузку;
5. Респираторные заболевания. Ожирение может приводить к развитию респираторных проблем, таких как синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), при котором происходит временная остановка дыхания во время сна. Это состояние может вызывать хроническую усталость, нарушение концентрации, повышение артериального давления и другие осложнения;
6. Рак. Ожирение связано с повышенным риском развития некоторых видов рака, включая рак молочной железы, эндометрия, толстой кишки, почек, печени и поджелудочной железы. Это связано с гормональными и метаболическими нарушениями, вызванными избыточной массой тела;
7. Психологические проблемы. Ожирение может негативно влиять на психоэмоциональное состояние, приводя к развитию депрессии, тревожных расстройств, снижению самооценки и социальной изоляции. Люди с ожирением часто сталкиваются с дискриминацией и стигматизацией, что может усугублять психологические проблемы.

Статья о профилактике ожирения доступна по ссылке https://vk.com/@crbkr-profilaktika-ozhireniya

Всемирный день борьбы с инсультом

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом  в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям во всемирной борьбе против этого заболевания. Актуальность данной проблемы.

Инсульт до настоящего времени остаётся важнейшей причиной заболеваемости и смертности населения. В России, США и странах Европы он занимает третье место, уступая только инфаркту миокарда и злокачественным новообразованиям. Кроме того, это заболевание является основной причиной инвалидизации населения. Помимо безусловного медико-социального значения, инсульт также приносит значительный экономический ущерб, развиваясь у лиц трудоспособного возраста. Это проблема актуальна и в России. Заболеваемость и смертность от инсульта в нашей стране остаются одними из самых высоких в мире. Среди всех форм инсульта существенно преобладает ишемический инсульт (инфаркт головного мозга), на который приходится почти 70% в структуре заболеваемости.

По статистике ежегодно 15 миллионов человек переносит инсульт, из них 5 миллионов погибают, другие 5 миллионов становятся инвалидами. В среднем не более 55% больных выживают в течение 5 лет. 18% выживших утрачивают способность говорить, 22%— теряют способность работать, у 32%— развивается тяжелая депрессия, 48%—перестают самостоятельно передвигаться.

Инсульт – острые нарушения мозгового кровообращения, характеризующиеся внезапным (в течение минут, реже – часов) появлением очаговой симптоматики (двигательных, речевых, чувствительных, координаторных, зрительных и других нарушений) или общемозговых нарушений ( изменения сознания, головная боль, рвота, судороги и др.), которые сохраняются свыше 24 часов или приводят к смерти больного в короткий промежуток времени вследствие причины цереброваскулярного происхождения.

Типы инсульта:

Геморрагический инсульт Составляет около 20% всех острых нарушений мозгового кровообращения. Геморрагический инсульт – это разрыв кровеносного сосуда головного мозга с последующим кровоизлиянием в мозговую ткань. Чаще всего геморрагический инсульт наблюдается в возрасте 50–69 лет, реже — в 39–49 лет. Заболеваемость мужчин и женщин до 60 летнего возраста одинакова, но после 60 лет геморрагические инсульты чаще развиваются у женщин.  Чаще происходит днем, нередко после стресса, эмоционального напряжения.

Ишемический инсульт или (инфаркт мозга) — это инсульт, вызванный прекращением или значительным уменьшением кровоснабжения участка мозга. По механизму развития он сходен с инфарктом миокарда. Связан он чаще всего с развитием атеросклеротических бляшек в устьях сонных артерий, которые снабжают кровью жизненноважные участки мозга. Полное прекращение кровотока в травмированном сосуде приводит к гибели определенного участка мозга.  Может произойти в любое время суток, однако чаще это происходит ночью, во время сна, иногда он развивается постепенно.

Субарахноидальное кровоизлияние (кровоизлияние в субарахноидальное пространство). Наиболее часто кровоизлияние происходит в возрасте 30—60 лет.

Факторы риска инсульта можно подразделить на контролируемые (те, на которые может влиять врач путем выдачи рекомендаций или сам пациент путем изменения образа жизни) и неконтролируемые (на которые влиять невозможно, но их необходимо учитывать).

Контролируемые (регулируемые) факторы риска:

• повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.)
• курение сигарет
• злоупотребление алкоголем
• наркомания
• мерцательная аритмия и другие заболевания сердца
• факторы образа жизни (избыточный вес, отсутствие физической активности, нарушение питания и факторы стресса)
• повышение холестерина крови
• сахарный диабет
• предшествующие транзиторные ишемические атаки (ТИА) и инсульт
• применение оральных контрацептивов

 Неконтролируемые (нерегулируемые) факторы риска:

• возраст
• пол
• наследственность

Учитывая, что любой человек может стать очевидцем катастрофы и от его действий, возможно, будет зависеть жизнь пострадавшего, прежде всего, следует остановиться на общих признаках инсульта.

При инсульте наиболее важно доставить человека в специализированную больницу как можно быстрее, желательно в течение первого часа после обнаружения симптомов. Следует учитывать, что не все больницы, а только ряд специализированных центров приспособлен для оказания правильной современной помощи при инсульте. Поэтому попытки самостоятельно доставить больного в ближайшую больницу при инсульте зачастую неэффективны, и первым действием является звонок в экстренные службы для вызова медицинского транспорта.

До приезда скорой помощи важно не давать больному есть и пить, поскольку органы глотания могут оказаться парализованными, и тогда пища, попав в дыхательные пути, может вызвать удушье. При первых признаках рвоты голову больного поворачивают на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Больного лучше уложить, подложив под голову и плечи подушки, так чтобы шея и голова образовывали единую линию, и эта линия составляла угол около 30° к горизонтали. Больному следует избегать резких и интенсивных движений. Необходимо расстегнуть тесную одежду, ослабить галстук, заботится о его комфорте.

Наиболее эффективное лечение возможно в первые 3 часа (максимум 6 часов) с момента нарушения мозгового кровообращения. Это так называемое терапевтическое окно, когда еще реально избежать развития в мозге необратимых изменений. Вы хорошо знаете о необходимости немедленного вызова врача при болях в сердце — инсульт еще более неотложное состояние!

Существуют вероятные последствия инсультов, связанные с нарушениями функций мозга:

• Нарушение функций мозга (ухудшение памяти, интеллекта)
• Нарушений двигательных функций (параличи, парезы, контрактуры);
• Нарушение чувствительности. Повышается риск получения травм;
• Поражение вестибулярного аппарата и мозжечка. Повышается риск получения травм;
• Нарушение функций тазовых органов;
• Трофичекие нарушения (атрофия мышц, пролежни);
• Нарушение речи или полная утрата коммуникативных навыков;
• Нарушение зрения;
• Эпилепсия;
• Астения
• Нарушение глотания
• Психические расстройства – у многих перенесших инсульт появляется постинсультная депрессия. Также могут появится изменения в поведении больного, он может стать агрессивным, пугливым, дезорганизованным, может быть подвержен частым колебаниям настроения без причины.
• Снижение бытовых и профессиональных навыков. После перенесенного инсульта к труду возвращается не более 15% больных.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

— ЧТО, человеку перенесшему инсульт следует носить в кармане свои личные данные — имя, адрес, телефон, имена и телефоны родственников.

Какие нужно принять меры для профилактики инсульта?

• Контролируйте свое артериальное давление.
• Снижайте количество выкуренных сигарет в день, если вы курите, и в дальнейшем совсем откажитесь от этой вредной привычки.
• Употребляйте алкоголь умеренно, а лучше вообще не пейте!
• Выясните уровень холестерина крови. При повышении его обратитесь к врачу. Выполняйте все его рекомендации по контролю уровня холестерина.
• Если Вы страдаете сахарным диабетом, то следуйте рекомендациям врача и не давайте уровню сахара крови подниматься выше нормы.
• Занимайтесь физическими упражнениями. Ведите активный образ жизни.
• Физические нагрузки надо выбирать «по плечу», по возрасту, по здоровью и по совету специалиста.
• Питайтесь сбалансировано, избегая перебора соленого и острого, особенно на ночь.
• Сохраняйте эмоциональное равновесие.

 Таким образом, учитывая важность и сложность такой проблемы, как инсульт, необходимо направить основные усилия на профилактику заболевания, раннее выявление лиц с заболеваниями, повышающими риск развития инсульта, повышение медицинской грамотности населения.

При возникновении первых симптомов инсульта срочно обращайтесь к врачу!!!

Диспансеризация в субботу

18.10.2025г в поликлинических отделениях №1,2 ГБУЗ РБ Краснокамская ЦРБ прошла информационная акция «Диспансеризация в субботу». Специалистами было осмотрено 98 человек. Пациенты смогли сдать анализы, пройти флюорографическое , маммографическое обследование, снять ЭКГ. Посетить врача — терапевта, врача акушер — гинеколога.