«Про Диабет». Что нового в июле?

Ресурс «Про Диабет» подготовил серию новинок.

Главный экспертный ресурс страны для пациентов с сахарным диабетом и специалистов обновился и наполнился новыми форматами. Теперь заходить на сайт хочется не только за информацией, но и за ясностью. Судите сами.

Представьте: вы открываете портал, а там – не сухие сводки, а живой разговор с ведущими эндокринологами страны, детективные задачки, кулинарные рецепты с точным расчётом хлебных единиц и многое другое. Всё это – «Про Диабет». Делимся самым любопытным.

Для мам и пап: инструкция к спокойствию.

Для родителей детей с сахарным диабетом 1 типа подготовлена серия статей о практических и психологических аспектах жизни с этим заболеванием. Как подготовить ребёнка к визиту к стоматологу? Что делать, если сын или дочь стесняется носить помпу и сенсор? Безопасен ли аквапарк и можно ли иногда позволить мороженое? Авторы портала не просто дают медицинские рекомендации – они разбирают реальные жизненные ситуации и предлагают готовые алгоритмы действий. Отдельная тема – дистанционное наблюдение на каникулах. Согласитесь, когда знаешь, как всё организовать, отдыхать намного легче. Найти все статьи можно в разделе «Блог» и на канале «Про Диабет» в Дзен – подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации.

Новая рубрика «Медицинский детектив» или игра, которая учит.

Скучные лекции остались в прошлом. В соцсетях проекта стартовала интерактивная рубрика «Медицинский детектив». Читателям предлагают примерить роль эксперта: вы получаете «улики» – факты о питании или самоконтроле, выносите вердикт, а затем сравниваете свои догадки с развёрнутым комментарием специалиста. Эта рубрика помогает играючи прокачать навыки управления заболеванием и узнать что-то новое.  Попробуйте себя в роли диагноста – ответы вас точно удивят! Ищите рубрику ВКонтакте и на страницах в мессенджере MAX.

Вкусно и полезно. Старая рубрика с новым разделом.

Новый тематический раздел «Сезонные продукты» в постоянной рубрике «Вкусно и полезно» разрушает миф о том, что диабетическое меню – это скучно. В июльском выпуске акцент сделали на блюде, которое пользуется особой популярностью в жару, — окрошке. На портале опубликован пошаговый рецепт, и самое ценное – точный подсчёт хлебных единиц (ХЕ). Теперь можно наслаждаться сезонным угощением без мучительных вычислений. Полный рецепт с расчётами – на сайте «Про Диабет» в разделе «Блог» и в социальных сетях ресурса.

Простое изложение сложных тем.

Сложные темы можно объяснять просто и наглядно. Для этого в канале «Про Диабет» в MAX и социальных сетях регулярно выходят карточки с ключевыми фактами и рекомендациями. Такие темы, как «НМГ и лучевая диагностика: что важно знать перед КТ, МРТ или рентгеном» или «Липотоксичность: как накопление жира в бета-клетках запускает сахарный диабет», можно освоить проще. Кроме того, карточки с информацией удобнее сохранять и пересылать тем, для кого данная информация может быть важной. Здесь не надо вникать в длинные тексты.

Технологии будущего и ответы экспертов

В рубрике «Говорят, что» эксперты разбирают актуальные научные новости диабетологии. Каждый материал посвящен одной разработке или исследованию: специалисты объясняют, какие есть преимущества и ограничения и что это может означать для пациентов.

• Насадка DiaSpider для инсулиновых шприц-ручек: техническое решение или психологией помощник?
• Непрерывный мониторинг кетонов, как новая технология профилактики кетоацидоза
• Инсулин, который можно будет не колоть, а просты вдыхать.

В одной из самых востребованных интерактивных рубрик «Вопросы эксперту» на вопросы подписчиков ответили Заяева Е.Е., врач-генетик консультативно-диагностического отделения ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, к.м.н. и Демидова В.В., врач-диетолог отделения по оказанию диетологической помощи ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России. А в августе у вас появится возможность задать вопросы нефрологу. Для сбора вопросов для специалистов публикуются отдельные посты, чтобы не пропустить момент, следите за социальными сетями ресурса.

Все уже доступно на портале и в социальных сетях. Не откладывайте знакомство. Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы первыми узнавать о новых технологиях и перспективах лечения. Следите за новой информацией в социальных сетях

ПАМЯТКА ПЕДАГОГАМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ, В ТОМ ЧИСЛЕ ГРИППА

ПАМЯТКА ПЕДАГОГАМ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОСТРЫХ РЕСПИРАТОРНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ, В ТОМ ЧИСЛЕ ГРИППА

В преддверии нового учебного года в образовательных организациях необходимо

обеспечить проведение мероприятий, направленных на профилактику распространения

острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), в том числе гриппа.

· Обращайте внимание на состояние здоровья детей в течение всего времени

их пребывания в образовательной организации.

· Обращайте внимание на появление у ребенка признаков недомогания. Насторожить

должны вялость, снижение активности, отказ от участия в занятиях и других мероприятиях,

похода в буфет и т.д., ухудшение аппетита, насморк, кашель, боль в горле, головная боль,

сонливость, повышение температуры тела и другие признаки острой респираторной

инфекции. При появлении таких симптомов дальнейшее пребывание ребенка в детском

коллективе не допускается. Следует проинформировать медицинского работника,

руководителя образовательной организации и родителей (законных представителей)

ребенка и действовать в соответствии с установленным в организации порядком.

· Обращайте внимание на соблюдение детьми правил профилактики инфекций –

гигиену рук, респираторную и личную гигиену. Научите детей не прикрывать рот и нос

ладонью при кашле и чихании. Объясните, что при этом возбудители инфекции могут

попадать с рук на окружающие предметы и передаваться другим людям. При кашле

и чихании следует пользоваться одноразовым бумажным платком, а при его отсутствии –

прикрывать рот и нос сгибом локтя. Использованный платок следует сразу выбросить,

после чего вымыть руки с мылом или обработать их антисептическим средством.

Необходимо объяснять детям, что не следует касаться немытыми руками глаз, носа и рта.

Объясните, что не следует облизывать или покусывать ручки, карандаши и другие

канцелярские принадлежности и не стоит обмениваться ими с другими детьми (так как

респираторные инфекции передаются не только воздушно-капельным путем, но

и контактным).

· Во время приема пищи следите за соблюдением детьми правил личной гигиены.

Недопустимо использование разными детьми одних и тех же индивидуальных столовых

приборов, посуды и других предметов личного пользования.

· Регулярно проветривайте помещения, в которых находятся дети, в соответствии

с действующими санитарными требованиями и с учетом погодных условий.

· Формируйте у детей осознанное отношение к профилактике инфекционных

заболеваний. Объясняйте необходимость соблюдения правил гигиены в понятной для их

возраста форме, поддерживая спокойное и ответственное отношение к профилактическим

мероприятиям.

· В период сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом учитывайте

эпидемиологическую ситуацию при организации мероприятий, предполагающих

большое скопление детей. При необходимости дополнительные противоэпидемические

мероприятия проводятся в соответствии с действующими санитарными требованиями

и рекомендациями органов Роспотребнадзора.

· Своевременно передавайте информацию об отсутствующих детях в соответствии

с установленным в образовательной организации порядком. Мониторинг посещаемости

позволяет своевременно выявлять рост заболеваемости и принимать необходимые

противоэпидемические меры.

· Обращайте внимание на собственное здоровье. При появлении признаков острой

респираторной инфекции – повышения температуры тела, насморка, кашля, боли в горле,

головной боли, слабости, боли в мышцах и других симптомов – не следует продолжать

работу с детьми; необходимо обратиться за медицинской помощью и действовать

в соответствии с установленным в образовательной организации порядком.

Правило 3Р:

· Руки – регулярно мойте руки (не менее 30 сек) с мылом, особенно перед едой, после

посещения туалета, кашля, чихания и высмаркивания. При отсутствии возможности

вымыть руки используйте антисептическое средство для обработки рук.

· Респираторная гигиена – при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым

платком или сгибом локтя. Использованный платок следует сразу выбросить, после чего

вымыть руки с мылом или обработать их антисептическим средством. В период подъема

заболеваемости использование медицинских масок (закрывающих рот и нос) может быть

рекомендовано с учетом эпидемиологической ситуации и действующих рекомендаций

Роспотребнадзора.

· Раннее выявление – обращайте внимание на появление признаков острой респираторной

инфекции у учащихся и учителей и своевременно принимайте предусмотренные

в образовательной организации меры с изоляцией заболевших.

Правило 3П:

· Проветривание помещений – обеспечивайте регулярное проветривание помещений

в соответствии с санитарными требованиями и с учетом погодных условий.

· Помещения и площадки с большим скоплением людей – в период сезонного подъема

заболеваемости учитывайте эпидемиологическую ситуацию при организации массовых

мероприятий.

· Профилактические меры – соблюдайте правила личной и респираторной гигиены

и формируйте у детей привычку следовать им. Информируйте детей и родителей

о значении ежегодной вакцинации против гриппа как основной меры специфической

профилактики не только самого гриппа, но и других респираторных заболеваний (через

формирование перекрестного иммунитета).

Нормативная база

При организации профилактических и противоэпидемических мероприятий

в образовательных организациях необходимо руководствоваться действующими

санитарно-эпидемиологическими требованиями, в том числе СП 2.4.2.4283-26

«Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения,

отдыха и оздоровления детей и молодежи» (вступают в силу с 1 сентября 2026 года),

СанПиН 3.3686-21 «Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике

инфекционных болезней» и СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы

и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека

факторов среды обитания» в действующей редакции.

В период сезонного подъема заболеваемости необходимо также учитывать действующие

постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации,

предписания и рекомендации органов Роспотребнадзора по профилактике гриппа и ОРВИ.__

Памятки по профилактике заболеваний и обеспечению безопасности детей и взрослых, подготовленные главными внештатными специалистами Минздрава России.

Памятки в формате ПДФ

Медико-психологическая поддержка участников СВО и их родственников

Бесплатная юридическая помощь ко Дню семьи, любви и верности