Что делать, если вы заболели коронавирусом. Подробная инструкция
- Вася заболел. Что делать Васе?
Предположим, что Вася — это Вы.
- Если у вас признаки коронавирусной инфекции, а именно:
— температура больше 37С
— потеря вкуса и/или обоняния
— слабость
— кашель и/или насморк
— недомогание
— боли в груди
(Вы можете получить консультацию по горячей линии коронавирусной инфекции: 1. 8 (347) 286-58-27 / 2. 8 (347) 279-91-20 многоканальный круглосуточный)
Первым делом нужно самоизолироваться в отдельной комнате и вызвать врача на дом по телефону 13-01 (можно звонить с мобильного).
!!! Мы попробовали вызвать врача себе. Звонок поставили в очередь, мы ждали около двух минут. После ответила девушка, она спросила имя, фамилию, отчество и домашний адрес. Врач, пообещала она, придет в течение дня (вызов, конечно, мы отменили).
- Если врач не приехал (такое бывает — они перегружены), постарайтесь сами попасть на приём к терапевту в поликлинику. Обратите внимание, для температурящих пациентов отдельный вход — вам туда!
- Если вы не смогли попасть к терапевту, а состояние ухудшается — вызывайте «скорую». Номер телефона – 112 с мобильного телефона, звонок бесплатный.
Лайфхак: Для того чтобы «скорая» приехала быстрее, по телефону диспетчеру подробно опишите своё состояние, обращая внимание на неблагоприятные признаки течения болезни. Не стесняйтесь звонить в «скорую» несколько раз, если они не торопятся на ваш вызов.
Как это иногда бывает, «скорая» окажет неотложную помощь и уедет. Но комплексного лечения вам не назначают. Поэтому на следующий день — снова обращайтесь к терапевту, ваша цель — попасть к врачу!
- Врач назначит вам необходимые анализы и лечение. Мы не будем публиковать список лекарств, потому что он индивидуальный. Препараты и дозировка могут отличаться, а самостоятельное лечение сделает только хуже.
Лайфхак: Некоторых препаратов, которые вам назначат, в аптеке может не быть. Попробуйте заказать их через интернет-аптеки, они там обычно бывают в наличии. Если нет — обращайтесь к знакомым или родственникам в Москве, пусть они вам пришлют лекарства.
! Информацию по наличию препаратов в конкретной аптеке можно узнать по телефонам справочной службы: 8 800 3474747, (347)246 03 33.
- Всем известно, что наиболее достоверно признаки коронавирусной пневмонии видны на КТ (компьютерная томография). Но сейчас очереди на аппараты КТ выстраиваются на неделю вперед. При этом в первые дни болезни на томографии может быть чисто, но вы получите дозу радиации, связанную с исследованием. Поэтому бежать на процедуру без показаний не стоит.
Лайфхак: Если вы не можете попасть на КТ или хотите проверить свои легкие, не получая рентгеновское облучение, — идите на МРТ. Эти аппараты относительно свободны. Там всё видно не хуже и вреда для здоровья нет.
Важно: Если степень поражения легких на КТ или МРТ более 35% — это обычно показание к госпитализации.
- Пульсоксиметрия — метод, позволяющий определить насыщение кислородом крови. При коронавирусной пневмонии этот показатель падает. Прибор для его определения продается в аптеках (от 1 тыс. рублей).
Показатель 97-99 — это норма.
Меньше 95 — нужно наблюдать, в случае понижения до 92 – вызывать врача из поликлиники.
Ниже 92 — необходима госпитализация.
- По возможности
Анализ ПЦР назначается врачом исходя из клинической картины и делается в первые дни появления симптомов (с первого по пятый день).
Далее на 10-12 день от забора первого мазка производится забор второго.
ПЦР показывает более точную картину и понимание — заражен человек COVID-19 или нет.
Анализ ИФА считается менее точным, так как наличие антител Ig M может быть и на первой стадии заболевания, так и на активной, в том числе на завершающей, то есть на стадии выздоровления.
Эти тесты не нужны (почти никогда) непосредственно в период заболевания (тогда, когда есть симптомы). Антитела (IgM и IgG) вырабатываются в организме человека в ответ на встречу с вирусом, их выработка занимает от нескольких дней до нескольких недель (сроки зависят от многих факторов, в том числе, особенности работы иммунной системы конкретного человека).
В среднем антитела появляются через 2 недели после начала заболевания (раньше искать антитела смысла нет). Другими словами, эти тесты помогут разобраться ретроспективно, болели ли вы COVID-19 ранее (если вы помните, что кашляли в феврале, например). Чувствительность и специфичность тестов для определения антител продолжает изучаться, для многих таких тестов предсказательная ценность слишком низка, чтобы они могли использоваться в клинической практике.
Мы пока не знаем точно, являются ли антитела (IgG) свидетельством наличия стойкого иммунитета к коронавирусу, поэтому выявление антител пока стоит интерпретировать как подтверждение перенесенной инфекции, а не как возможность нарушать режим самоизоляции. Вероятно, антитела обладают защитным эффектом, но пока этот вопрос остается открытым.
- Профилактика COVID-19
Соблюдайте социальную дистанцию и масочный режим!
Мойте и обрабатывайте руки!
Не трогайте лицо руками!
Избегайте большого скопления людей!
Будьте здоровы!
- Полезные телефоны:
«Горячая линия» Минздрава РБ по вопросам коронавирусной инфекции:
8(347)286-58-27
8(347) 279-91-20 (многоканальный круглосуточный)
Телефон «горячей линии» Единого консультационного центра Роспотребнадзора по вопросам профилактики коронавирусной инфекции: 8-800-555-49-43.
Всероссийская «горячая линия» по оказанию помощи людям старше 60 лет и маломобильным категориям граждан, попавшим в группу риска из-за распространения коронавируса COVID-2019 и находящимся в самоизоляции. По тел. 8-800-200-3411 пожилые и маломобильные граждане могут решить вопросы:
— с доставкой продуктов, медикаментов и товаров первой необходимости;
— с доставкой рецепта из больницы или поликлиники по предварительной договоренности с заявителем;
— с проведением платежей ЖКХ и другими услугами, которые волонтеры могут оказать людям, находящимся сейчас дома.